Lösungsorientierte Beratung von Einzelpersonen
Stecken Sie in einer Krise, stehen vor einer wichtigen Entscheidung oder möchten etwas verändern?
Im Systemischen Coaching arbeiten wir gezielt daran, neuen Handlungsspielraum für Sie zu finden – persönlich vor Ort in einer meiner Praxen oder online.
Angebot
im Privatbereich
Lösungsorientierte Beratung in Krisen
Entscheidungs-Coaching bei Ambivalenz
Ressourcenorientierte Begleitung zur Umsetzung von Zielen
Biografie- und Wertearbeit für Menschen in Sackgassen
Angebot
im Berufskontext
Karrierecoaching zur beruflichen Rolle
Kompetenzbilanz-Coaching bei beruflichem Veränderungswunsch
Mental Health Coaching bei Burnout-Gefahr
Systemisch, emotionsfokussiert & körperbewusst
In meiner Arbeit verbinde ich den klaren Blick des Systemischen mit der Tiefe des Emotionsfokussierten Ansatzes und Embodiment–Methoden.
Das erlaubt uns, Gedanken und Gefühle nicht nur zu verstehen, sondern sie emotional neu zu ordnen, was zu nachhaltigeren Entwicklungen führt.
Meine Beratung begleitet Sie dabei
… wichtigen Themen den Raum zu geben, den sie benötigen, um gelöst zu werden.
… das „Knäuel“ in Ihrem Kopf zu ordnen.
… eine Antwort auf Fragen zu finden, die Sie sich immer wieder stellen.
die Gespräche mit Ihrem*r Partner*in zu führen, die Paare führen sollten, aber bisher nicht konnten.
einen besseren Umgang mit Situationen oder Menschen zu finden, mit denen Sie momentan schwer umgehen können.
… sich klarer über Ihre Werte zu werden.
… sich Ihre besonderen Fähigkeiten und Kompetenzen bewusst zu machen.
… Ihre Bedürfnisse wieder zu spüren.
… sich erreichbare Ziele zu setzen.
… (berufliche) Entscheidungen zu treffen, die zu Ihren Bedürfnissen passen.
… in kleinen Schritten voranzugehen.
… sich unabhängiger zu machen von der Bewertung anderer
… eigene Maßstäbe für Ihr Leben zu setzen.
… besser zu Ihren Interessen zu stehen.
… sich und Ihren Alltag gesünder zu organisieren.
… in hochstressigen Phasen wieder in Balance zu kommen.
Praxisstandorte
Frankfurt-Sachsenhausen & Oberursel (Taunus)